Die Statistik zu den Gründen für Teilzeitarbeit führt in die Irre

In Deutschland arbeiten überdurchschnittliche viele Menschen in Teilzeit. Wenn es um die Gründe für Teilzeitarbeit in Deutschland geht, wird die Diskussion schnell ideologisch. Deshalb ist es immer gut, die Zahlen, Daten und Fakten zu kennen. Gleichzeitig müssen Statistiken immer auch mit Vorsicht genossen werden – die Statistik zu den Gründen für Teilzeitarbeit ist dafür ein […]

Abgrenzung in Teilzeit: Warum Nein-Sagen-Können kein individuelles Problem ist

„Du musst dich besser abgrenzen.“ Dieser Satz fällt oft, wenn Teilzeitkräfte von Überlastung erzählen. Er klingt plausibel, lösungsorientiert – und ist doch häufig zu kurz gedacht. Viele der Menschen, mit denen ich arbeite, können sehr wohl Nein sagen. Sie wissen, wie wichtig Grenzen sind. Und trotzdem erleben sie ihren Arbeitsalltag als fordernd, widersprüchlich und anstrengend. […]

Wenn reduzierte Stunden nicht entlasten: Die wahren Stressfallen in Teilzeit

Viele Teilzeitkräfte starten mit einem klaren Ziel: Arbeit soll wieder besser ins Leben passen. Mehr Zeit für Familie, Weiterbildung oder einfach sich selbst. Das Ergebnis leider häufig frustrierend: Mehr Stress statt mehr Zeit. Die Arbeitszeit wird reduziert, der Kalender neu sortiert, private Verpflichtungen neu gewichtet. Und trotzdem höre ich in Trainings und Gesprächen immer wieder: […]

Warum Teilzeit nicht automatisch weniger Stress bedeutet

Viele Menschen entscheiden sich für Teilzeit mit einer klaren Hoffnung: weniger Druck, mehr Luft, bessere Balance. Und tatsächlich berichten viele Teilzeitkräfte, dass sie dankbar sind für die zusätzliche Zeit – für Familie, für Erholung, für anderes im Leben. In der Praxis geht dieser Plan aber häufig nicht auf. Aber woran liegt das? Die Erfahrung, dass […]

Arbeiten wir zu wenig?

„Die Deutschen arbeiten zu wenig.“ Diese Aussage taucht regelmäßig in politischen Debatten, Leitartikeln und LinkedIn-Posts auf. Aber ist er richtig? Und bringt er uns wirklich weiter? Die Aussage „Die Deutschen arbeiten zu wenig.“ enthält einen deutlichen Apell an Arbeitnehmende – insbesondere an die in Teilzeit: Arbeite mehr, du Faulpelz! Arbeite mehr, du Faulpelz Es schwingt […]